Quelle est la différence entre une table de décompression et une table d’inversion ?

Une table d'inversion fait travailler toutes les articulations de votre corps. Elle ne se concentre pas sur la zone qui vous gêne réellement. La thérapie de décompression de la colonne vertébrale permet de localiser un disque individuel. Un chiropracteur peut appliquer la pression négative nécessaire pour libérer un disque enflammé et favoriser la guérison.

Comment décompresser votre colonne vertébrale sans table d'inversion ?

Voici quelques méthodes qui vous permettront de décompresser votre colonne vertébrale dans le confort de votre maison : Les accrochages à la barre, l'étirement du chat et de la vache, la pose de l'enfant, l'étirement de la prière, l'étirement de l'évier de cuisine debout, la décompression positionnelle, Les avantages de la décompression vertébrale. Une table d'inversion peut-elle aligner les hanches ? La thérapie d'inversion peut vous aider à détendre vos hanches, votre dos et les muscles de vos jambes. Teeter est-il approuvé par la FDA ? ENREGISTRÉ PAR LA FDA. Les tables d'inversion Teeter ont été le seul dispositif médical qui a été enregistré auprès de la FDA en tant que 510(k). Le Teeter est indiqué pour traiter le mal de dos, la tension musculaire, les spasmes, la sciatique et la discopathie dégénérative, la sténose de la colonne vertébrale, la courbure de la colonne vertébrale causée par des muscles tendus, et le syndrome des facettes. Vous pouvez également vous demander ce que vous faites avec vos bras sur une table d'inversion. Et quand vous êtes prêt à vous remettre debout, c'est très simple, il suffit de tirer la table vers votre dos et de ramener vos bras sur le côté, regardez, c'est si facile. Et vous pouvez être soulagé. Les gens demandent aussi si l'inversion aide la sciatique ? Il a été démontré que les tables d'inversion Teeter aident à soulager la sciatique et les problèmes musculaires ou squelettiques qui causent la douleur de la sciatique. La thérapie d'inversion permet aux muscles du dos, des hanches et des jambes (ainsi qu'à tout votre corps) de se détendre, de s'étirer et de s'allonger.

Quels sont les dangers associés aux tables d'inversion ? La traction par inversion peut provoquer une vision trouble, une augmentation de la pression sanguine, des maux de tête ou une augmentation de la pression sanguine. La thérapie d'inversion ne doit pas être tentée par les personnes souffrant d'hypertension ou ayant déjà eu des problèmes optiques.

Une table d'inversion peut-elle être utilisée pour réparer un disque bombé ?

La thérapie d'inversion utilise la gravité pour décompresser vos disques en fournissant une traction et un étirement naturels. Cela aide à soulager la pression sur les disques et encourage le retour du fluide riche en nutriments vers les disques, afin qu'ils puissent rester hydratés et en bonne santé.

Les tables d'inversion peuvent être utilisées pour soulager les douleurs lombaires.

La thérapie d'inversion est une pratique qui consiste à se pencher à l'envers pour assouplir la colonne vertébrale. Elle peut offrir des avantages à court terme comme la souplesse et le soulagement des douleurs dorsales. La thérapie par inversion ne procure pas de soulagement à long terme, il y a peu de preuves.

La question suivante est : quelle table est la meilleure pour les maux de dos ? Les patients souffrant de douleurs lombaires peuvent être soulagés par les tables d'inversion. Ces tables inclinables peuvent être utilisées pour étirer les muscles et les tissus mous autour de la colonne vertébrale et fournir une légère force de traction pour soulager la pression sur les nerfs et le disque entre les os de la colonne vertébrale (vertèbres).