Les 11 meilleures applications de course gratuites pour les débutants en 2022 : Strava. RunWithJ. 2.81K abonnés. STRAVA 101, NHS Couch to 5k. NHS. 127K abonnés, Adidas Running by Runtastic. Plant Sumo. 64 abonnés, Map My Run par Under Armour, Nike Run Club, Asics Runkeeper, Pacer, RunGo. Disponible sur : iOS/Android. Vous vous perdez sans cesse pendant votre course ?
Aussi, combien dois-je courir pour perdre du poids ?
Il y a 3 500 calories dans une livre de graisse. Courir un kilomètre permet de brûler (en moyenne) 100 calories. Si vous voulez perdre un kilo de graisse, vous devez courir 35 miles. Si vous courez 7 jours par semaine, vous devrez courir 8 km chaque jour pour perdre un kilo de graisse en une semaine. Runkeeper est-il vraiment gratuit ? RunKeeper est gratuit, mais il existe une option d'adhésion Elite (9,99 $/mois ou 39,99 $/an) qui permet d'accéder à des statistiques plus détaillées, à un coach d'objectifs, à des plans d'entraînement premium et à la possibilité de diffuser vos courses en direct sur Internet. Vous pouvez payer l'adhésion par le biais d'un achat in-app (IAP) ou sur le site Web de RunKeeper. En conséquence, RunKeeper est-il meilleur que Strava ? Les deux applications enregistrent vos données de course et fournissent des informations sur vos habitudes et vos progrès. Strava est idéale pour les coureurs qui apprécient l'aspect social de la course à pied. Runkeeper offre la même chose, mais se concentre davantage sur l'entraînement et les objectifs individuels. Les deux applications proposent des abonnements premium à leurs utilisateurs.
Comment transportez-vous votre téléphone en courant ?
Si vous vous êtes déjà demandé comment transporter un téléphone en courant, lisez la suite pour découvrir quelques conseils que vous pourriez avoir envie d'essayer : Glissez votre téléphone dans une ceinture de course, cachez-le dans votre pantalon, glissez-le dans votre soutien-gorge de sport, attachez-le à vos vêtements, rangez-le dans votre sac d'hydratation.
De plus, existe-t-il une application pour courir avec des amis ? Racefully est une application primée de suivi des activités sociales qui vous permet de faire de l'exercice ensemble virtuellement, quand vous le voulez, que vous soyez à l'autre bout de la ville ou à l'autre bout du monde pour un ami. Cette application est idéale pour interagir avec vos amis pendant que vous courez ou faites du vélo.
Existe-t-il une application permettant de suivre un coureur ?
Pour le suivi des données de course, les meilleures applications de course sont Strava, Map my Run et Runkeeper. Strava offre également l'avantage de suivre les entraînements de vélo, de natation et de cross-training, ce qui vous permet de conserver tous vos entraînements au même endroit.
L'application Strava est-elle gratuite ?
Pour une utilisation sur smartphone, vous devez télécharger l'application Strava gratuite. Il suffit d'ouvrir la boutique d'applications de votre appareil (l'App Store pour les iPhones et Google Play pour les appareils Android), de rechercher Strava et de télécharger l'application. Ensuite, existe-t-il des applications gratuites pour la course à pied ? MapMyRun. Proposée par UnderArmour, MapMyRun est une application de course gratuite qui permet de suivre à peu près tout : course, distance, rythme, calories brûlées, altitude, etc.
Aussi, comment puis-je suivre un coureur ? Voici cinq de nos applications et services de sécurité préférés : Runkeeper Go. Vous connaissez peut-être déjà l'application Runkeeper pour ses fonctions faciles de suivi de l'entraînement et des objectifs, Road iD. Les bracelets et étiquettes Road iD contribuent depuis des années à la sécurité des coureurs (et des animaux domestiques), Garmin LiveTrack, Strava Beacon, Kitestring.