Contrairement à celles de la plupart des autres marques, les chaussures Altra ont peu ou pas de dénivelé, ce qui signifie que votre pied est posé à plat plutôt que d'être incliné vers le bas du talon aux orteils. Cela peut aider à promouvoir votre foulée naturelle et encourager un atterrissage à faible impact.
Les chaussures Altra sont-elles bonnes pour la fasciite plantaire ?
Les chaussures Altra peuvent aider à lutter contre la fasciite plantaire car la plateforme à zéro drop et la forme du pied placent le pied dans une position "pieds nus" qui favorise la circulation sanguine et aide à allonger et étirer l'ensemble du complexe fascia plantaire-mollet tout en détendant les muscles du pied et de la voûte plantaire.
On peut également se demander à quel point les chaussures Altra doivent être serrées ?
Comment doivent-elles être ajustées ? R : Vos chaussures doivent être bien ajustées au niveau du talon et du milieu du pied, et être très souples au niveau des orteils. Si l'ajustement est bon, vous devriez avoir plus de ½" entre vos orteils et le bout de la chaussure, et vos orteils devraient se sentir complètement libres.
Quelle Altra a le plus d'amorti ? La Paradigm 5. La Paradigm 5 est la chaussure de "stabilité" la plus amortie d'Altra. Elle utilise le système de "soutien dynamique des rails de guidage" de la marque, qui est conçu pour fournir un soutien et un contrôle de la pronation lorsque vous commencez à vous fatiguer, mais sans vraiment vous affecter lorsque vous courez normalement. Vous pouvez également vous demander si les chaussures Altra sont bonnes pour une utilisation quotidienne. L'Altra Rivera 2 est une excellente chaussure d'entraînement de tous les jours, suffisamment légère pour le travail de vitesse, mais suffisamment amortie pour les longues courses.
Doit-on porter des chaussettes avec les chaussures Altra ? Les chaussures de la gamme Altra fonctionnent bien sans chaussettes. Comme la plupart des coureurs, l'odeur s'installe après une semaine de course sans chaussettes dans des chaussures neuves. Cela dépend de la quantité de sueur que vous transpirez et si vous faites tourner, poudrez et/ou vaporisez vos chaussures.
Les gens demandent également si les Altras sont bonnes pour les pieds plats.
La plateforme Balanced Cushioning donne à l'ensemble du pied, du talon aux orteils, une élévation égale par rapport au sol. Leur conception en forme de pied gauche et droit et la hauteur égale le long de l'assise plantaire font d'Altra l'une des meilleures chaussures de course longue distance pour les pieds plats. Quelle chaussure Altra offre le meilleur soutien de la voûte plantaire ? Si vous recherchez la stabilité, l'Altra Provision 6 est votre meilleur choix, car elle est dotée de la technologie GuideRail, qui offre un soutien supplémentaire à votre cheville et à votre pied. Cette chaussure offre un soutien de la voûte plantaire plus important que les autres modèles Altra, mais elle n'est pas rigide et permet à votre pied de bouger naturellement. Aussi, faut-il prendre la taille supérieure en Altra ? Taille. En termes de taille, nous trouvons que tous les modèles Altra sont un peu petits. Notre meilleure recommandation est de commander au moins une demi-pointure de plus que vos chaussures de course habituelles. Par exemple, si vous portez normalement des chaussures de course pour femmes de taille 9, vous devrez prendre au moins une taille 9,5 pour les chaussures Altra.
Ensuite, comment les Altra sont-elles censées s'adapter ?
Elles doivent être adaptées comme des chaussures de sport traditionnelles, du talon à la plante du pied, mais vos orteils doivent être libres, sans restriction, comme s'ils pouvaient bouger librement (c'est une bonne chose). Nous aimons dire : "Si vous ne vous sentez pas trop grand au niveau des orteils au début, c'est qu'elles sont trop petites !".